98 recettes faibles en glucides pour une perte de gras rapide et saine ! Cuisine des winneuses (French Edition)

Sentez-vous bien dans votre peau sans suivre un régime strict. Bien plus qu’un livre de régime classique, notre méthode vous apprend comment bien manger, sans vous priver ♥Est-ce que vous voulez perdre du poids ? Vous sentir en bonne santé, avec une silhouette affinée ? Notre méthode va vous aider.Perdre du poids ne signifie pas abandonner la bonne nourriture, et le plaisir d’un bon repas…bien au contraire ! Beaucoup de personnes pensent qu’un régime doit s’accompagner de restriction, de se « serrer la ceinture »…mais avec un peu de créativité, de l’exercice physique et un guide adéquate, vous pourrez perdre du poids.✔ Vous aurez des explications sur les différents macronutriments, protéines, lipides, glucides, à quoi ils servent, combien faut-il en manger et pour quelles raisons…✔ Vous apprendrez ce que sont les macronutriments et leur importance capitale pour « bien manger »✔ Des détails seront apportés sur la manière de bien suivre les macros nutriments de vos repas grâce à une application de suivi (gratuite).✔ Vous aurez une liste de 98 recettes savoureuses, simples, rapides , faibles en glucides, munies d’un code-barre affichant les macronutriments.✔ Des menus sont disponibles avec les recettes du livre pour faciliter l’apprentissage de la méthode et commencer sereinement.⚠ Important: vous n’achetez pas seulement un livre, mais une méthode complète, avec l’accès à une plateforme dédiée.Après l’achat du livre, vous aurez accès à:✔ Une plateforme avec des vidéos et leur PDF téléchargeables.✔ Un groupe privé Facebook.✔ Un support par email ultra réactif, qui sera à votre disposition pour des demandes d’aide sur le programme et autres difficultés.◆◆N’hésitez plus, il vous suffit de cliquer sur la boite d’achat en haut à droite pour entrer dans le "Club des Winneuses" ! Read more